A la nostra consulta hem assistit recentment a un cas de melanoma al peu, que ens recorda la importància de prestar atenció a aquesta àrea que sovint descuidem. Tot i que el melanoma als peus representa un percentatge inferior del total dels casos, el seu diagnòstic sol ser més tard, cosa que pot afectar el pronòstic.
La radiació solar, sobretot durant els mesos d’estiu, és un dels principals factors de risc per al desenvolupament del melanoma. L’exposició prolongada i adequada a la protecció pot causar danys irreversibles a la pell. És fonamental protegir -se del sol mitjançant cremes solars amb un factor de protecció elevat, roba adequada i evitar l’exposició a les hores de major intensitat solar (de 10 a 16 hores).
També volem destacar un estudi recent de l’OCU (Organització de Consumidors i Usuaris) que indiqui Cinc errors comuns quan utilitzeu crema solar que pot reduir la seva efectivitat:
- No apliqueu prou crema.
- No torneu a aplicar el protector cada 2 hores ni després de nedar o suar.
- Oblideu zones com els peus, les orelles o la part posterior del coll.
- Utilitzeu els pobres la mala conducta.
- Confieu exclusivament en crema solar i no utilitzeu altres mesures de protecció.
En particular, recordem la importància d’aplicar protecció solar també als peus, sobretot si prenen sandàlies o caminen descalços, ja que és una zona vulnerable i sovint oblidada.
La prevenció i la detecció precoç són claus per evitar les greus conseqüències del melanoma. Abans de qualsevol taca o de lesions sospitoses a la pell, i sobretot als peus, consulteu amb el vostre especialista.
Tingueu cura de la vostra pell, Protégela del Sol i comproveu els peus!
